Turmas - Dias e Horários




Rua Otávio Carneiro, 100/710 – Icaraí – Niterói – RJ


Tel: (21) 99418-8862 | 98801-6594


Espaço Hermógenes de Niterói
Yoga e Meditação


Nossas Turmas de Hatha Yoga

Segundas e quartas


Turma 1 - das 8h  às 9h (Profª. Denise)

Turma 2 - das 9h e 30min às 10h e 30min (Profª. Denise) 

Turma 3 (Maturidade) - das 11h às 12h  (Profª. Denise)

Turma 4 - das 15h às 16h  (Prof. Carlos Henrique)

Turma 5 - das 18h e 30min às 19h e 30min (Prof. Carlos Henrique)

Turma 6 - das 20h às 21h (Prof. Carlos Henrique)

Terças e quintas

Turma 7 - das 8h às 9h (Prof. Carlos Henrique)

Turma 8 - das 10h às 11h  (Prof. Carlos Henrique) 

Turma 9 - das 17h às 18h (Profª. Glória) 

Turma 10 - das 18h e 30min às 19h e 30min (Profª. Glória )

Turma 11 - das 20h  às 21h  (
Profª. Glória)


Sexta-feira (Yoga para administração do estresse)

Turma 12 - das 8h às 9h (Prof. Carlos Henrique)


ATIVIDADES ABERTAS PARA TODOS OS ALUNOS

Terça-feira           
Das 7h30min às 7h50min – Meditação
Das 9h20min às 9h40min – Meditação

Quarta-feira
Das 7h30min às 7h50min – Meditação

Quinta-feira
Das 7h30min às 7h50min – Meditação
Das 9h20min às 9h50min –  Grupo de Estudos: INSPIRANDO PAZ. EXPIRANDO AMOR

Sexta-feira
Das 7h25min às 7h55min – Grupo de Estudos: YOGA PARA NERVOSOS 


SEJA BEM VINDO PARA UMA AULA EXPERIMENTAL!

NAMASTÊ 


“Somente o Amor pode revelar a Divindade latente em todos. O Amor é Deus. Vivam no Amor. O Amor vive de dar e perdoar; o ego vive de ganhar e esquecer. O Amor é a eliminação do ego. O egoísmo é a eliminação do Amor. Não percam suas vidas perseguindo os pequenos interesses do ego. Amem! Amem! Tornem-se o que realmente são: personificações do Amor!”                                                
Sathya Sai Baba

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